Здорове харчування осіб, що займаються розумовою діяльністю: профілактичні поради

Діяльність осіб, що займаються переважно розумовою діяльністю, здебільшого пов’язана з високим нервово-емоційним напруженням, стресами, часто невизначеною тривалістю робочого дня та порушенням режиму роботи, нерегулярним та неправильним харчуванням тощо.